ما هو الصداع النصفي

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٩ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
ما هو الصداع النصفي

تعريف الصداع النصفي

يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بالصداع ومن أبرز أنواعه: صداع خلف الرأس والصداع العنقودي بالإضافة إلى الصداع النصفي الذي يعرف بالشقيقة ويحدث نتيجةً لحدوث اضطراب وخلل في المواد الكيميائية والأوعية الدموية والأعصاب في منطقة الدماغ، ويعد من الأمراض شائعة الحدوث عند الذكور والإناث إلى أنّ معدل إصابة النساء به أكبر من الرجال، ومن أبرز العوامل المؤدية للإصابة بالصداع اضطرابات النوم والاستخدام المفرط لجهاز الحاسوب وتغيير مفاجئ في النظام الغذائي، وسيتم التعرف في هذا المقال على أسباب وأعراض وطرق علاج الصداع النصفي.

أسباب الصداع النصفي

  • حدوث تغير في هرمونات الجسم في سن اليأس وأثناء الدورة الشهرية لدى النساء.
  • اتباع أنظمة الحميات الغذائية والرجيم بصورةٍ مفاجئة.
  • التدخين.
  • التعرض للروائح القوية.
  • استخدام بعض أنواع الأدوية التي تترك آثاراً جانبية من ضمنها الصداع.
  • اضطرابات النوم.
  • العوامل الوراثية.

أعراض الصداع النصفي

  • شعور الشخص المصاب بآلامٍ معتدلة ثم تتحول إلى نوبات من الألم الحاد، ويقتصر حدوث هذا الألم على جانبي الرأس أو على جانبٍ واحد منه.
  • عند الإصابة بألمٍ شديد يشعر المريض بنبضاتٍ وخفقانٍ في الرأس.
  • زيادة حدة الألم عند ممارسة الأنشطة اليومية.
  • يفقد المريض قدرته على إنجاز العمل والقيام بالمهام الموكلة إليه.
  • حدوث القيء في العديد من الحالات.
  • الشعور بتعب في الجسم.
  • بعض المرضى يصابون بالتعرق وحدوث تغيرات على درجة حرارة الجسم.
  • تزداد حساسية الشخص المصاب للصوت والضوء.
  • الإسهال.
  • الشعور بآلامٍ في المعدة.

طرق علاج الصداع النصفي

  • العمل على إراحة الجسم واسترخائه.
  • الانتظام في مواعيد النوم.
  • استخدام الأدوية المسكنة للأم مثل الإيبوبروفين إذا كان الألم معتدلاً.
  • استخدام توليفة الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول التي تضم الأسبرين والأسيتامينوفين بالإضافة إلى الكافيين، ويجب تناولها باعتدال.
  • استخدام أدوية التريبتان المتوفرة على شكل حقن وبخاخ.
  • استخدام الأدوية المضادة للغثيان، ويجب استشارة الطبيب المختص قبل استعمال أي نوع من الأدوية.

علاج الصداع النصفي طبيعياً

  • النعناع: يتم إضافة نصف ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الجافة إلى كوبٍ من الماء بعد غليه على النار، وبعد عشر دقائق يضاف إليه العسل ويُشرب، كما يمكن استعمال زيت النعناع حيث يعد هذا الزيت من أفضل الزيوت الطبيعية التي تعالج الصداع ويُستخدم عن طريق وضع القليل من هذا الزيت على الجبين والرقبة وخلف الرأس وتدليكه بلطف.
  • استخدام كمادات من الثلج لعلاج الصداع بأنواعه حيث يتم وضع قطعة من القماش في ماءٍ مثلج وتستخدم في فرك الجبين ثم تُترك لخمس دقائق بعد ذلك يوضع عدد من مكعبات الثلج فوق الجبين، ويجب تكرار هذه العملية لعدة مرات في اليوم.
  • التفاح: تناول ثمرة من التفاح يومياً بإضافة رشة من الملح إليه يساعد على علاج الصداع، كما يمكن شرب عصير التفاح.
  • خل التفاح: يُستخدم خل التفاح لعلاج هذا النوع من الصداع بشكلٍ فعال عن طريق عمل مزيج مكون من كوبٍ من الماء مضاف إليه ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، يُخلط المزيج جيداً ويجب على المريض تناوله بمعدل ثلاث مرات في اليوم حتى يزول الألم.