كيف أكون قوية

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٩ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
كيف أكون قوية

الشخصية القوية

الشخصية القوية هي مطلب جماعي مُلح، حيث أن الإنسان قوي الشخصية يتمتع بمجموعة من المميزات التي تجعله قائدًا في مجتمعه، ويكون لديه مقومات النجاح والتفوق والتميز في هذا العالم الواسع، وهناك العديد ممن يسعون إلى تقوية شخصياتهم واكتساب مهارات تجعلهم يتخلصون من ضعف الثقة بالنفس وذلك ليس بالسهل ولكنه أيضًا ليس بالأمر المستحيل، وفي هذا المقال سيتم إجابة القارئ عن سؤال حير الكثيرين؛ كيف أكون قوية.

مفهوم الشخصية القوية

يتضح مفهوم الشخصية القوية بأنها مجموعة من الصفات الجسمية والعقلية والنفسية النابعة من الشخص نفسه بحيث يكون قادر على السيطرة عليها دون فرضها على الآخرين بالإجبار أو الغلظة والعنف وإنما بالمرونة والوسطية في التعامل مع الآخر.

صفات الشخصية الضعيفة

تتعدد صفات الشخصية الضعيفة وقد يكون الإنسان غير قادرٍ على تمييزها لعدة أسباب كالحياء أو من أجل اكتساب نظرات الرضا من المحيط لذا وجب توضيح بعض تلك الصفات ومنها:

  • الموافقة على أقوال وأفعال الأخرين دون نقاش في كثير من المواقف.
  • ضعف في التعبير عن الذات وكتمان المشاعر التي تختلج الإنسان أو التعبير عنها بطريقة خاطئة.
  • الخوف المستمر على مشاعر الآخرين.
  • الشعور بالرهبة عند الدخول في مناقشات وعدم القدرة على إيضاح وجهة نظرك للأطراف الأخرى،
  • الانصياع إلى طلبات من هم حولك حتى لو كانت على حساب رغباتك أو حاجاتك.
  • التواضع المفرط الذي يكسر كل الحدود حتى يصل بالشخص إلى مرحلة الذل.
  • صعوبة في اتخاذ القرارات اللازمة حتى في الأمور المصيرية.

كيف أكون قوية

تطوير النفس والمهارات يعتمد على مجموعة من النصائح والخطوات المهمة لاكتساب شخصية قوية ومنها:

  • الاهتمام بلغة الجسد كالمشي مرفوع الرأس وارتداء ملابس تناسبك وتعكس شخصيتك.
  • حسن المعاملة والتحلي بكل الصفات الحميدة لأنها مفتاح القلوب الذي يدخل منه الشخص للآخرين فيكون مقبولًا في نظرهم.
  • التخلص من أي نوع من أنواع المخاوف أو الفوبيا والعمل على مواجهتها والتغلب عليها.
  • الرضا عن النفس وعدم انتظار أي نوعٍ من أنواع الثناء والمدح من الآخرين.
  • البحث عن قدوة عليا للاقتداء بها والتركيز على الإنجازات التي قامت بها تلك الشخصية وبذلك سينعكس ذلك على تصرفات اليومية.
  • الانخراط في العمل التطوعي لخدمة المجتمع والفئات الأقل حظًا في الحياة.
  • الاعتراف بالخطأ دون اختلاق الأعذار أو إلقاء اللوم على المحيط الذي تعيش فيه.
  • اكتشاف الجوانب المظلمة في الشخصية والتي تكون مخفية حتى عن صاحبها نفسه، حيث يعمل على إخراج ما هو مميز بها والعمل على بلورته وإخراجه للعامة.
  • المطالعة وقراءة أكبر قدر من الكتب حيث أن القراءة تعمل على تعزيز الثقة بالنفس.