فوائد شاي غصن البان

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٤ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
فوائد شاي غصن البان

يعتبر شاي غصن البان أحد أهم المشروبات الطبيعية الناتجة من نبات البان التي تمتاز بقيمتها الغذائية العالية كونها غنية جداً بالفيتامينات والمعادن والأحماض ولم تظهر الدراسات العلمية أي أضرار له سوى حالات شاذة ظهرت عند البعض حيث ينصح بالالتزام في تعليمات الاستخدام التي يحددها المختص الذي نحصل على الشاي منه، وتتواجد هذه الأعشاب في المناطق الجافة والتي تمتاز بدرجات حرارة عالية، وسنقدم خلال هذا المقال أهم فوائد شاي غصن البان التي أثبتتها الدراسات العلمية.

فوائد شاي غصن البان

  • يعتبر شاي غصن البان مضاد للالتهابات والحساسية لأنه يحتوي على فيتامين (ج) الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم ويقاوم الفايروسات والبكتيريا في الجسم.
  • يحافظ على اللون الطبيعي للجلد كونه يحتوي على فيتامين (أ) ويعالج الحروق البسيطة والحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
  • يحسن الحالة المزاجية ويقي من الشعور بالاكتئاب إذ أنه منشط للأعصاب ومسكناً للتشنجات.
  • ينشط الدورة الدموية ويقلل من الشعور بالتعب والخمول والإجهاد البدني في الجسم.
  • يعالج مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر وضعف الكثافة حيث يعمل على تقوية بصيلات وجذور الشعر.
  • يمنح البشرة نضارة عالية ويزيد من إشراقها ويأخر ظهور التجاعيد عند التقدم بالعمر لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
  • يقوي العظام والعضلات والمفاصل والأسنان كونه يحتوي على كميات كبيرة من عنصر الكالسيوم ويمنع الإصابة بهشاشة العظام.
  • يساعد على إنقاص الوزن بسبب خصائصه الهامة في حرق الدهون.
  • يعد من أفضل المدرات الطبيعية للبول وذلك للتخلص من تجمع السوائل في الجسم لمرضى الضغط.
  • يعالج مشاكل الأذن المختلفة منها التهاب الأذن.
  • يعالج إضرابات الجهاز الهضمي وخاصة الإسهال
  • يخفض من معدل ضغط الدم لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم
  • يقوي الوظائف الدماغية والجهاز العصبي ويقي من الزهايمر وذلك لاحتوائه على عنصر الفسفور.
  • ينظم مستوى السكر في الدم ويساعد في التخفيف من إفراز هرمون الأنسولين.
  • تستخدم شجرة غصن البان في تنقية الماء من البكتيريا والطحالب والشوائب.

أضرار شاي غصن البان

  • لم يثبت علميا وجود أي أضرار قد تحدث عند شرب شاي غصن البان ولكن يكمن الخطر في جذور الشجرة نفسها التي قد تكون سامة للجسم.
  • يذكر أن بعض السيدات قد عانت من آلام في المعدة وجفاف في الجلد عند الإكثار من شرب شاي غصن البان.

طريقة استخدام شاي غصن البان :- يستعمل شاي غُصن البان بعدة طرق منها الكبسولات أو يمكن أن يباع كمسحوق للأوراق على شكل شاي يتم شربه ساخناً.