فوائد الكيوي للشعر

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:٤١ ، ٣ أبريل ٢٠١٩
فوائد الكيوي للشعر

تعد فاكهة الكيوي من الفاكهة الغنية بالقيمة الغذائية العالية، ويمكن الاعتماد عليها بالوقاية من الكثير من الأمراض، فهي غنية بالمعادن والفيتامينات  التي تقي من نزلات البرد وتكافح السمنة، وحسب الدراسات فيقال بأن فاكهة الكيوي من أكثر الفواكة الموفرة لمضادات الأكسدة في الجسم، بالاضافة لذلك فإن الكيوي مفيد في مجالات التجميل حيث أنه مفيد للشعر والبشرة، وسنستعرض أهم فوائد الكيوي للشعر بشكل خاص، إضافة إلى فوائده العامة للجسم خلال هذا المقال.

فوائد فاكهة الكيوي

تقوم فاكهة الكيوي بتحقيق فوائد عديدة لجسم الإنسان بشكل عام منها:-

  • علاج الأنيميا أو ما يسمى بفقر الدم لأنها فاكهة غنيّة بعنصر الحديد.
  • تقليل مستوى الكوليسترول بالدم خاصة النوع الضار منه.
  • تنظيم نسبة السّكر في الدم.
  • معالجة حموضة المعدة والوقاية منها.
  • التخلص من حبوب الشباب والوقاية منها ومن البثور على البشرة.
  • تجديد خلايا الجسم باستمرار في حال تناوله باستمرار وبكميات معقولة.
  • تساعد على الهضم وتليين الأمعاء لأنها فاكهة غنية بالألياف.
  • الوقاية من أنواع عديدة من السرطانات لاحتوائها على المواد المضادة للأكسدة.
  • يمنع الجسم من الإصابة بمرض الربو.
  • يساعد في التحكم في الوزن.
  • يقلل من اضطرابات الشيخوخة.
  • يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في الجسم.

فوائد الكيوي للشعر

أما بالنسبة لأبرز و أهمم فوائد الكيوي للشعر فهي كما يلي :-

  • تعزيز نمو البصيلات وتقوية الشعر.
  • العمل على تسريع نمو الشعر.
  • الوقاية من التهاب فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر، مما يقلل من عملية تساقط الشعر.
  • تنشيط الدورة الدموية في الرأس لاحتوائه على المعادن مثل المغنيسبوم والزنك والفسفور.
  • يحتوي الكيوي على نسبة عالية من النحاس مما يساعد من تأخير نمو الشيب مبكراً في الرأس لأنه يحافظ على لون الشعر الأصلي للإنسان.
  • علاج للأكزيما.
  • تقليل مشكلة تساقط الشعر لاحتوائه على الفيتامينات والمحافظة على صحة الشعر سليمة.
  • علاج جفاف الشعر والمساعدة على ترطيبه فهو يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا3.
  • تحتوي فاكهة الكيوي على كميات عالية من فيتامين ج الذي يساعد على تكوين الكولاجين على فروة الرأس والتي تسهل من عملية امتصاص المواد الغذائية عليه.

طرق استخدام الكيوي لتحقيق فائدة مرئية على الشعر:

  • ماسك زيت الخروع والكيوي من خلال خلطهما سوياً ثم وضع الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ساعتين والاستمرار باستخدام هذا الماسك قرابة سنة كاملة وسترى تأثير ملحوظ على كثافة الشعر وطوله.
  • ماسك الكيوي وزيت الزيتون، من خلطهما سوياً باستخدام الخلاط الكهربائي بعد تقشير الكيوي ووضع الخليط على الرأس لمدة لا تقل عن نصف ساعة وتغطية الشعر خلال هذه الفترة، ثم غسل الشعر بماء دافئ، ثم غسله بالشامبو وبتكرار العملية ستصل للنتيجة المرادة.
  • ماسك الكيوي والجرجير والبصل وزيت الزيتون، من خلال خلطهما سوياً، ثم تصفية الماء الناتج عن الخليط ووضعه على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة، وكلما زدنا المدة زاد التأثير بفائدة على الشعر وينصح باستخدام هذه الطريقة مرتين أسبوعياً لمدة 6 شهور للوصول للنتائج المطلوبة.