علاج تمزق أربطة الركبة

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٩ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
علاج تمزق أربطة الركبة

العضلات والعظام

قد يتعرض الأشخاص إلى الإصابة ببعض المشاكل في العظام والعضلات مثل حدوث تمزق في أربطة الركبة، الذي يسمى الشد الجزئي، بسبب صدمة أو سقوط مفاجئ أو أثناء ممارسة الألعاب الرياضية، ومفاصل الركبة من أكبر مفاصل الجسم، وهي أكثر المناطق تحملًا وقوة، ويحدث التمزق عادةً في الأنسجة التي تربط العظام بعضها ببعض، عند التقائها بالمفصل، فلا يستطيع الشخص تحريك المنطقة المصابة، ففي حالة الإصابة يجب الاهتمام في علاج تمزق أربطة الركبة وعدم إهمالها، لأن تأخر العلاج يؤدي إلى حدوث مشاكل، وقد يضطر الطبيب إلى إجراء عملية جراحية.

أسباب تمزق أربطة الركبة

  • إصابة الكاحل بالتواء، خصوصًا أثناء ثني أو التعرض لحركة خاطئة.
  • الإصابة بمرض الروماتيزم.
  • ضعف عضلات القدمين.
  • إذا كانت عضلات الفخذين ضعيفة.
  • في حالة التعرض لصدمة أو سقوط من مكان عالي.

أعراض تمزق الأربطة

  • الشعور بألم في المفصل والمنطقة المحيطة.
  • صعوبة حركة المفصل وتيبسه.
  • حدوث نزف داخلي في النسيج العضلي.
  • حدوث تمزق في رباط الركبة، وألم مستمر مدة طويلة.
  • ظهور كدمات تحت الجلد.
  • حدوث التهابات شديدة.
  • ارتفاع درجة حرارة المنطقة المصابة.
  • يمكن أن تتعرض عظام المفصل الداخلية لكسور.
  • ظهور انتفاخ، وتغير لون المنطقة المصابة إلى الأزرق.

الوقاية والعلاج عند تمزق الأربطة

  • يجب التزام الراحة التامة وعدم تحريك المفصل، وتجنب ممارسة الرياضة؛ حتى لا يتسبب في تلف الأنسجة والعضلات.
  • استخدام كمادات من الثلج مدة يومين أو وضع كمادات من الماء البارد على المفصل، وتجنب استعمال الكمادات الساخنة؛ كي لا يزداد النزف الداخلي.
  • رفع المفصل بوضع وسادة تحته، أو رفع الرجل إلى من مستوى الجسم؛ تجنبًا لحدوث أورام.
  • وضع جبيرة على المفصل، على شكل رباط ضاغط.
  • استخدام الجبس لتثبيت المفصل.
  • تناول مضادات الالتهاب؛ لتسهيل علاج تمزق أربطة الركبة.
  • استعمال مسكنات لتخفيف الألم، تحت استشارة الطبيب.
  • قد يلجأ الطبيب إلى علاج تمزق أربطة الركبة بالعمل الجراحي، وذلك بخياطة الأربطة.
  • إجراء عملية جراحية لاستئصال الغضروف المفصلي.

علاج تمزق أربطة الركبة بالأعشاب

  • استعمال زيت الخروع، عن طريق دهن المفصل المصاب؛ للتخفيف من الألم.
  • تناول الكركم مع الحليب السائل، أو تناول الكركم مع الطعام.
  • وضع العسل مع القرفة المطحونة، في كوب من الماء الدافئ، ويتم شربه يوميُا قبل تناول وجبة الإفطار.
  • شرب مغلي الزنجبيل يوميًا أو دهن زيت الزنجبيل على المفصل المصاب.
  • طحن بذور الكتان وتناولها، أو دهن زيت بذور الكتان على المنطقة المصابة.