عشبة الحلفاء وأضرارها

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٥٠ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
عشبة الحلفاء وأضرارها

عشبة الحلفاء

عشبة الحلفاء أو ما يسمى "قش مكة" أو "عشبة الجمل" أو "حمرا" نسبة إلى أزهارها الحمراء أو "حلفا بر" هي عشبة طبية هامة تمتاز بالرائحة العطرية القوية والفواحة، وتشبه في شكلها القمح ويبلغ متوسط ارتفاعها إلى متر وعرضها إلى 3 سنتيمترات، وتمتاز بأن لها أزهارًا حمراء اللون، تنمو عشبة الحلفاء في المناطق القريبة من المياه الجارية كالسيول والأنهار لذلك يمكن إيجادها في أغلب الدول العربية ودول آسيا الوسطى، وسيتم التحدث في هذا المقال عن عشبة الحلفاء وأضرارها.

فوائد عشبة الحلفاء

تمتاز عشبة الحلفاء بأن لها العديد من الفوائد الطبية المهمة في علاج العديد من الأمراض وتدخل في العديد من وصفات الطب البديل، ومن أهم هذه الفوائد:

  • تفيد في التخلص من شعور غثيان المعدة المرافق للحمل في الأشهر الأولى، وتخفف من أعراض التشنجات وتقلبات المعدة، إلا أنه بالطبع يجب استشارة الطبيب قبل شربها بانتظام.
  • تخفف من أعراض المغص والتشنجات المرافقة للحيض لدى المرأة.
  • تستخدم كمدر للبول وتفيد في التخفيف من ارتفاع ضغط الدم، وتستعمل في علاج مشاكل المسالك البولية كالحصى المتكون في الكليتين أو في المثانة والالتهابات وتدخل أيضًا في تركيب الأدوية التي تستعمل لعلاج هذه الحالات طبيًا.
  • لها دور فعال في عملية إنقاص الوزن.
  • تستعمل لعلاج حالات السعال والتهاب الحلق المرافق للإنفلونزا ونزلات البرد.
  • تستعمل للتخلص من بعض أنواع الديدان التي تصيب الأمعاء.

أضرار عشبة الحلفاء

لغاية الآن لم ترصد أية دراسات علمية موثقة حول أضرار عشبة الحلفاء، إلا أنه حال العديد من الأعشاب يجب استشارة الطبيب قبل تناولها أو في حال حصول أية أعراض جانبية خطيرة أو حالات أمراض الكلى الشديدة كالفشل الكلوي، وفي حالة استعمال هذه العشبة لحرق الدهون ولغايات تخفيف الوزن يجب الالتزام ببعض التعليمات التي ينصح بها أغلب الخبراء مثل:

  • الالتزام بنظام غذائي متوازن ولعب الرياضة بشكل منتظم وشرب كمية كافية من الماء بجانب شرب هذه العشبة.
  • عدم الإفراط في شرب هذه العشبة وشربها لأكثر من 3 مرات خلال اليوم لأن ذلك قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على صحة الإنسان.
  • عدم اللجوء إلى شربها لغاية التخسيس في حال كان الوزن الزائد أقل من 5 كيلوغرام.
  • عدم غليها مع الماء للمحافظة على خصائصها العطرية وفوائدها التي قد تقل فعاليتها بسبب الغلي.
  • عدم مزجها مع أية أعشاب أخرى من غير استشارة المختصين.

كيفية استعمال عشبة الحلفاء

يتم نقع عشبة الحلفاء في المياه المغلية لمدة لا تقل عن ربع ساعة من دون غليها، يتم تصفيتها وشربها ويمكن تحليتها بالعسل أو بالسكر أو الليمون حسب الرغبة، ويمكن استعمال مسحوق العشبة في بعض الكريمات التي تساعد على التئام وعلاج الجروح.