يعد شراب الكركديه من المشروبات الشعبية المتوارثة، و التي تم توارثها و تناقلها بين الشعوب من الحضارة المصرية القديمة، فقد بات من  المعروف أن شراب الكركدية هو عبارة عن شراب تم تحضيره من زهور الكركدية المجففة، و ليس المصريون وحدهم من يتناول هذا الشراب اللذيذ المفيد،  بل هو مشروب شعبي عالمي، قد تم تناوله أيضا في جميع أنحاء أميركا الوسطى و الجنوبية، و خاصة سكان منطقة البحر الكاريبي الذين يقدمونه مع الزنجبيل. فوائد شراب الكركديه يعد شراب الكركديه مشروبا متعدد الفوائد، و في كثير من مجالات الصحة، تم استخدامه كنوع من أنواع الأعشاب الطبية التي من الممكن أن تقوم بعلاج العديد من المشاكل الصحية،إضافة إلى أن شراب الكركديه هو عبارة عن مدر  طبيعي معتدل للبول، و يقوم بمساعدة الجسم في التخلص من السموم، إضافة إلى مجموعة كبيرة أخرى من فوائد شراب الكركدية، التي لا تعد ولا تحصى، إلا أن من أهمها ما يلي: أولا: شراب الكركدية يساعد في التغلب على التوتر و الضغوطات النفسية التي يمكن أن يمر بها المرء خلال اليوم، و هي طريقة أخرى تساعد في خفض ضغط الدم الناتج عن هذه الاضطرابات النفسية. ثانيا: يساعد شراب الكركدية على خفض نسبة الكولسترول السيء في الدم. ثالثا: وجدت بعض الدراسات أن شراب الكركدية قادر على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني و الخطير. رابعا: استخدم شراب الكركدية في الطب الشرقي القديم في معالجة مشاكل الكبد الصحية المختلفة. خامسا: شراب الكركدية مفيد في إنقاص الوزن، فهو يمنع الجسم من امتصاص الكثير من الكربوهيدرات التي تدخل إليه، و خصوصا عند تناوله بعد تناول الطعام. سادسا: يحتوي الكركدية على كميات وافرة من فيتامين C مما يعزز مناعة الجسم ضد نزلات البرد و الإنفلونزا. سابعا: يحتوي شراب الكركدية على نسبة عالية من المواد التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية، كما يساعد على التخلص من البكتيريا و مكافحة العدوى بها. ثامنا: شراب الكركدية يعمل عمل المهدئ المعالج لإلتهابات الجهاز الهضمي عموما، كما أن يساعد في التخلص من الامساك. تاسعا: ينصح بتناول شراب الكركدية للأشخاص الذين يعانون من حالات الاكتئاب ، و ذلك بسبب تأثيره الإيجابي على الجهاز العصبي المركزي, مما يجعله قادرا على تحسين المزاج. الآثار الجانبية لشراب الكركدية يجب استشارة الطبيب قبل الاقدام على تناول شراب الكركدية من قبل مرضي ضغط الدم،  فهو الوحيد المخول له بأن يسمح للمريض بأن يتناول شراب الكركدية، أو إذا ما كان مفيدا له أو مضرا للصحة، كما أنه لا يسمح بتناول شراب الكركدية للنساء اللاتي يستخدمن أدوية هرمونية، و كذلك للمرأة المرضع و الحامل، لأن شراب الكركدية يؤثر بشكل مباشر على النشاط الهرموني عند المرأة، و الجدير بالذكر أن  شراب الكركدية يسبب النعاس في بداية فترة تناوله، و لكن الجسم سوف يعتاد عليه خلال وقت قليل. شراب الكركدية و الضغط إن التأثير الايجابي الذي يقوم به شراب الكركدية على مرضى الضغط، يجعل منه شرابا علاجيا مميز، لأن شراب الكركدية  يعمل على خفض معدل ضغط الدم المرتفع في الجسم، و هذا ما أثبتته الكثير من الدراسات السريرية، التي أجريت على مجموعة كبيرة من المرضى، فقد وجدت هذه الدراسات أن لشراب الكركدية فوائد مذهلة في السيطرة على ضغط الدم. شراب الكركدية للحامل يعتبر شراب الكركدية أحد المشروبات التي ينصح أن تتناوله المرأة الحامل، مع أخذ الحيطة من المضاعفات التي يمكن أن يسببها الاكثار من شرب شراب الكركدية لها خلال فترة الحمل، فهو قادر على معالجة بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي مثل الاسهال، و التقليل من حالات التعرض إلى مشكلة الامساك، كما أنه يساعد في تحسين ضربات القلب بطريقة صحية مضمونة، و يعمل على التقليل من حدة تقلصات الرحم، إلا أنه من جهة أخرى، يجب الانتباه و الحذر عند تناول الحامل لشراب الكركدية، فيجب على الحامل الامتناع عن تناوله في الأشهر الأولى للحمل، من أجل تجنب حدوث الاجهاض، و خسارة الجنين. شراب الكركدية و الجنس يحتوي شراب الكركدية على نسبة عالية من  الماء، و التي تجعل منه الشراب الأول الذي يحمل في مكوناته العديد من الفوائد الصحية المهمة المتعلقة بالجنس، فشراب الكركدية قادر على أن يعوض الجسم بكميات كافية من السوائل التي يفقدها الجسم أثناء المعاشرة الزوجية، إضافة إلى دوره الفعال في محافظته على أن تكون درجة حرارة الجسم أثناء المعاشرة الزوجية مستقرة، و الجدير بالذكر أن شراب الكركدية هو عبارة عن منشط عام للجسم، و يساعد كثيرا في استرخاء الجسد و العمل على تهدئة الأعصاب، و ينشط الدورة الدموية و يحسن تدفق الدم في الأوعية الدموية، إلا أنه ينصح بتناوله قبل المعاشرة بثلاثون دقيقة على الأقل، مع التركيز على عدم الافراط في تناوله، تجنبا للمضاعفات التي قد يصاب بها الجسم جراء ذلك. شراب الكركدية للشعر هناك العديد من الفوائد الصحية و الجمالية التي يمكن أن يستفيد منها الشعر من جراء تناول كوب من شراب الكركدية يوميا على الأقل،  فهو يعمل على التخلص من مشكلة القشرة، و يغذي فروة الرأس و يقويها، و يساعد أيضا في تأخر ظهور الشعر الأبيض، و يعالج كافة مشاكل التقصف و التكسر.

فوائد شراب الكركديه

فوائد شراب الكركديه

بواسطة: - آخر تحديث: 2 أغسطس، 2018

يعد شراب الكركديه من المشروبات الشعبية المتوارثة، و التي تم توارثها و تناقلها بين الشعوب من الحضارة المصرية القديمة، فقد بات من  المعروف أن شراب الكركدية هو عبارة عن شراب تم تحضيره من زهور الكركدية المجففة، و ليس المصريون وحدهم من يتناول هذا الشراب اللذيذ المفيد،  بل هو مشروب شعبي عالمي، قد تم تناوله أيضا في جميع أنحاء أميركا الوسطى و الجنوبية، و خاصة سكان منطقة البحر الكاريبي الذين يقدمونه مع الزنجبيل.

فوائد شراب الكركديه

يعد شراب الكركديه مشروبا متعدد الفوائد، و في كثير من مجالات الصحة، تم استخدامه كنوع من أنواع الأعشاب الطبية التي من الممكن أن تقوم بعلاج العديد من المشاكل الصحية،إضافة إلى أن شراب الكركديه هو عبارة عن مدر  طبيعي معتدل للبول، و يقوم بمساعدة الجسم في التخلص من السموم، إضافة إلى مجموعة كبيرة أخرى من فوائد شراب الكركدية، التي لا تعد ولا تحصى، إلا أن من أهمها ما يلي:

  • أولا: شراب الكركدية يساعد في التغلب على التوتر و الضغوطات النفسية التي يمكن أن يمر بها المرء خلال اليوم، و هي طريقة أخرى تساعد في خفض ضغط الدم الناتج عن هذه الاضطرابات النفسية.
  • ثانيا: يساعد شراب الكركدية على خفض نسبة الكولسترول السيء في الدم.
  • ثالثا: وجدت بعض الدراسات أن شراب الكركدية قادر على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني و الخطير.
  • رابعا: استخدم شراب الكركدية في الطب الشرقي القديم في معالجة مشاكل الكبد الصحية المختلفة.
  • خامسا: شراب الكركدية مفيد في إنقاص الوزن، فهو يمنع الجسم من امتصاص الكثير من الكربوهيدرات التي تدخل إليه، و خصوصا عند تناوله بعد تناول الطعام.
  • سادسا: يحتوي الكركدية على كميات وافرة من فيتامين C مما يعزز مناعة الجسم ضد نزلات البرد و الإنفلونزا.
  • سابعا: يحتوي شراب الكركدية على نسبة عالية من المواد التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية، كما يساعد على التخلص من البكتيريا و مكافحة العدوى بها.
  • ثامنا: شراب الكركدية يعمل عمل المهدئ المعالج لإلتهابات الجهاز الهضمي عموما، كما أن يساعد في التخلص من الامساك.
  • تاسعا: ينصح بتناول شراب الكركدية للأشخاص الذين يعانون من حالات الاكتئاب ، و ذلك بسبب تأثيره الإيجابي على الجهاز العصبي المركزي, مما يجعله قادرا على تحسين المزاج.

الآثار الجانبية لشراب الكركدية

يجب استشارة الطبيب قبل الاقدام على تناول شراب الكركدية من قبل مرضي ضغط الدم،  فهو الوحيد المخول له بأن يسمح للمريض بأن يتناول شراب الكركدية، أو إذا ما كان مفيدا له أو مضرا للصحة، كما أنه لا يسمح بتناول شراب الكركدية للنساء اللاتي يستخدمن أدوية هرمونية، و كذلك للمرأة المرضع و الحامل، لأن شراب الكركدية يؤثر بشكل مباشر على النشاط الهرموني عند المرأة، و الجدير بالذكر أن  شراب الكركدية يسبب النعاس في بداية فترة تناوله، و لكن الجسم سوف يعتاد عليه خلال وقت قليل.

شراب الكركدية و الضغط

إن التأثير الايجابي الذي يقوم به شراب الكركدية على مرضى الضغط، يجعل منه شرابا علاجيا مميز، لأن شراب الكركدية  يعمل على خفض معدل ضغط الدم المرتفع في الجسم، و هذا ما أثبتته الكثير من الدراسات السريرية، التي أجريت على مجموعة كبيرة من المرضى، فقد وجدت هذه الدراسات أن لشراب الكركدية فوائد مذهلة في السيطرة على ضغط الدم.

شراب الكركدية للحامل

يعتبر شراب الكركدية أحد المشروبات التي ينصح أن تتناوله المرأة الحامل، مع أخذ الحيطة من المضاعفات التي يمكن أن يسببها الاكثار من شرب شراب الكركدية لها خلال فترة الحمل، فهو قادر على معالجة بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي مثل الاسهال، و التقليل من حالات التعرض إلى مشكلة الامساك، كما أنه يساعد في تحسين ضربات القلب بطريقة صحية مضمونة، و يعمل على التقليل من حدة تقلصات الرحم، إلا أنه من جهة أخرى، يجب الانتباه و الحذر عند تناول الحامل لشراب الكركدية، فيجب على الحامل الامتناع عن تناوله في الأشهر الأولى للحمل، من أجل تجنب حدوث الاجهاض، و خسارة الجنين.

شراب الكركدية و الجنس

يحتوي شراب الكركدية على نسبة عالية من  الماء، و التي تجعل منه الشراب الأول الذي يحمل في مكوناته العديد من الفوائد الصحية المهمة المتعلقة بالجنس، فشراب الكركدية قادر على أن يعوض الجسم بكميات كافية من السوائل التي يفقدها الجسم أثناء المعاشرة الزوجية، إضافة إلى دوره الفعال في محافظته على أن تكون درجة حرارة الجسم أثناء المعاشرة الزوجية مستقرة، و الجدير بالذكر أن شراب الكركدية هو عبارة عن منشط عام للجسم، و يساعد كثيرا في استرخاء الجسد و العمل على تهدئة الأعصاب، و ينشط الدورة الدموية و يحسن تدفق الدم في الأوعية الدموية، إلا أنه ينصح بتناوله قبل المعاشرة بثلاثون دقيقة على الأقل، مع التركيز على عدم الافراط في تناوله، تجنبا للمضاعفات التي قد يصاب بها الجسم جراء ذلك.

شراب الكركدية للشعر

هناك العديد من الفوائد الصحية و الجمالية التي يمكن أن يستفيد منها الشعر من جراء تناول كوب من شراب الكركدية يوميا على الأقل،  فهو يعمل على التخلص من مشكلة القشرة، و يغذي فروة الرأس و يقويها، و يساعد أيضا في تأخر ظهور الشعر الأبيض، و يعالج كافة مشاكل التقصف و التكسر.