حرقة المعدة عند الحامل

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٣٨ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
حرقة المعدة عند الحامل

تعد حرقة المعدة عند الحامل ، من المشاكل التي تمر بها الأم في فترة من فترات الحمل، و هي عبارة عن الشعور بحرقة و تهيج في منطقة المريء، ناتج عن صعود محتويات المعدة و الحامض المعدي إلى منطقة المريء، كما أن احتمالية الإصابة بهذه المشكلة تزداد إذا كانت المرأة حامل بأكثر من طفل، أو إذا كان حجم الطفل كبيراً، و بالرغم من أن المشكلة غير مؤذية للجنين و الأم ، إلا أنها تتسبب بالشعور بعدم الارتياح لها، ويبدأ الألم بالمنطقة الواقعة مباشرة تحت عظام الصدر، و من الممكن أن يمتد إلى الرقبة أو يصل إلى الفك، فما هي أسباب حرقة المعدة عند الحامل ؟

أسباب حرقة المعدة عند الحامل

  •  السبب الرئيسي للشعور بحرقة المعدة هو ارتفاع في مستوى هرمون البروجستيرون.
  • البروجستيرون يؤثر في عمل الصمام الموجود اعلى المعدة و يسبب بارتخائه، مما يسمح للسائل المعدي الحمضي المتوفر في المنطقة السفلة من المعدة في الصعود إلى المريء.
  •  من جهة أخرى فإن الرحم الذي يكبر أثناء الحمل  يعمل على ضغط المعدة و زيادة في تدفق المواد الحمضية من المعدة إلى المريء.

 أعراض حرقة المعدة

  •  الشعور بالحرقة أسفل المريء.
  •  الشعور بالضغط على منطقة الصدر.
  •  الشعور بطعم حامض مزعج في الفم.
  •  السعال المزمن المفاجئ.
  • مجموعة من الاحتقانات في الحلق.

 طرق الوقاية و علاج حرقة المعدة

  • تناول الطعام خلال وجبات صغيرة متعددة، من 5 إلى 6 وجبات في اليوم، عوضا عن تناول 3 وجبات كبيرة.
  •  الابتعاد عن التوابل التي لا تتحملها المعدة و عن الوجبات السرعة الجاهزة والأطعمة المطبوخة بالقلي و النشويات.
  • التقليل من شرب القهوة و تناول الشوكولاتة و الابتعاد عن العصائر الحمضية و المشروبات و التخفيف من تناول اللحم.
  • عدم شرب كميات زائدة من السوائل مع الطعام، فإنه يعمل على زيادة احتمالية صعود الحامض للمريء.
  • عدم الاستلقاء بعد الطعام بشكل مباشر، فهذا يسهل عملية خروج الحامض المعدي للمريء، كما ينصح بالابقاء على وضعية الاستقامة لمدة لا تقل عن ساعة بعد تناول الطعام.