أكثر من 20 فائدة لتناول الزعتر

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٣٦ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
أكثر من 20 فائدة لتناول الزعتر

الزعتر هو نبات عشبي مشهور يستخدم على نطاق واسع في العديد من مجالات الحياة سواء في الطهي أو الزينة أو المجال الطبي.

و تنمو شجرة الزعتر في مناطق المعتدلة المناخ , حيث  يتواجد الزعتر بكثرة في بعض الدول العربية مثل سوريا, فلسطين, الأردن, ليبيا, و الجزائر, و يمتاز الزعتر برائحتة الذكية و القوية إضافة إلى فوائدة المذهلة.

و تتمثل فوائد الزعتر بما يلي :-

  • يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي و الالتهابات الشعبية, و كذلك يسهل في خروج المخاط الشعبي مما يهدئ الشعب الهوائية و يلطفها.
  • يقوي جهاز المناعة و يقوي العضلات و يمنع تصلب الشرايين.
  • يستخدم الزعتر لتطهير و تسكين الألم و تنشيط الدورة الدموية.
  • علاج التهابات المسالك البولية و المثابة, بالإضافة إلى أنه يخفض من الكوليسترول.
  • يساعد على طرد الغازات من المعدة , و على امتصاص و هضم المواد الغذائية.
  • يطرد الفطريات و الطفيليات و يقتل الميكروبات.
  • علاج حالات الاسهال و يفضل تناول زيت الزيتون مع الزعتر.
  • تناول زيت الزيتون مع الزعتر مفيد جدا في تقوية الذاكرة و تسهيل الاستيعاب.
  • يبشط جلدة الرأس و يمنع تساقط الشعر.
  • يستخدم الزعتر في علاج وجع الأسنان و التهاب اللثة , و كذلك يقي الأسنان من التسوس إذا تم مضغه و هو أخضر غض.
  • علاج التهابات الحلق و الحنجرة.
  • يساعد الجسم على التعرق في حالة المرض.
  • يستعمل في علاج الثآليل عند مزجه مع المرهم.
  • يتم استخدامه في صناعة العطور و مركبات التجميل و مزيل العرق.
  • يستخدم لحفظ اللحوم و تتبيلها عند الشواء.
  • يعالج الحروق و الالتهابات الجلدية كالصدفية و الأكزيما.
  • يستعمل في علاج مرض السكري.
  • يمنع جفاف العين و اصابتها بالمياه الزرقاء.
  • يعمل على تنقية الدم عند شربه صباحا مع العسل على الريق.