أعراض التلبك المعوي

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٧ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
أعراض التلبك المعوي

التلبك المعوي

يُعرف عند الأطباء بمصطلح "عُسر الهضم"، وهو عبارة عن حدوث خلل وظيفي في عمل الجهاز الهضمي وخاصة في الجزء العلوي من المعدة، حيث أن كفاءة الجهاز الهضمي تتأثر سلبياً من حيث هضم الطعام. ويُصاحب هذا المرض ألم مزمن ومتكرر، والشعور بالشبع عند الأكل حتى عند تناول وجبة خفيفة، والإصابة بالإمساك، والغثيان أو قرحة في المعدة. وغالباً ما يُرافق هذه المرض إصابة الجهاز الهضمي بالعديد من الأمراض، مثل إصابة المعدة بعدة أنواع من الالتهابات، نتيجة الإفرازات الحمضية، كما يُمكن أن تُصاب بمرض القُرحة الهضمية. وفي هذا المقال سوف نتعرف على أعراض التلبك المعوي.

أسباب التلبك المعوي

يُمكننا القول إن السلوك الشخصي للإنسان هو أحد أهم الأسباب وراء الإصابة بهذا المرض، وفيما يلي بيان أهمها:

  • عدم مضغ الطعام في الفم جيداً قبل الهضم.
  • السرعة وعدم التأني في تناول الوجبات الغذائية.
  • التنوع في تناول العديد من الأصناف خلال الوجبة الغذائية الواحدة.
  • التنوع في تناول المشروبات والأطعمة الساخنة والباردة في ذات الوقت.
  • تناول بعض الأنواع من الأدوية، مثل المُسكنات التي يُمكن أن تضر بالمعدة.

أعراض التلبك المعوي

تختلف أعراض المرض، وذلك بالاعتماد على خطورة الحالة المرضية التي يُعاني منها الشخص المُصاب، ومن هم هذه الأعراض:

  • الشعور بألم شديد في الجزء العلوي من البطن.
  • عدم القدرة على التنفس بشكل جيد.
  • الشعور بانتفاخ المعدة أو حرقتها عند تناول أي نوع من أنواع الطعام.
  • فقدان الرغبة في تناول الطعام.
  • فقدان الوزن.
  • وجود نزيف في البراز، يُصاحبه تقيؤ مصحوب بالدم.

طرق علاج التلبك المعوي

يُمكن تصنيف طُرق علاج عسر الهضم إلى ما يلي:

  1. تحسين السلوك الشخصي للشخص للمُصاب، من خلال ما يلي:
  • عدم النوم مُباشرة بعد الأكل.
  • الابتعاد عن التدخين والكحول، والتقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • تجنب الضغوطات النفسية والتوتر.
  • الالتزام بنظام رياضي دائم.
  • الالتزام بنمط غذائي صحي، من خلال التقليل من كميات الطعام وزيادة عدد الوجبات (5-6) وجبات يومية.
  • ارتداء الملابس الواسعة والفضفاضة.
  • الابتعاد عن تناول المُسكنات.
  • التأني في تناول الطعام والشراب، حتى يُهضم بشكل جيد.
  1. يُعتبر استخدام الأعشاب الطبيّة هو الحل الأفضل في علاج مرض التلبك المعوي، وفيما يلي ذكر لأهم الأعشاب التي تُساعد في التخلص من هذه الظاهرة:
  • شراب الزنجبيل، الذي يمتاز باحتوائه على كميات كبيرة من النشا، حيث يتم تناول كوب من شراب الزنجبيل الساخن المُحلى بالعسل الطبيعي على الريق في الصباح الباكر.
  • البقدونس، يتم إضافة كمية من البقدونس الطازج الأخضر المفروم بشكل ناعم إلى كوب من الماء الساخن، ويُترك لمُدة عشر دقائق. ويتم تناوله ثلاث مرات يومياً. ويستمر تناوله حتى يتم التخلص من التلبك المعوي بشكل تام.
  • مغلي الميرمية والقرنفل، تُوضع كمية من الميرمية والقرنفل مع كوب ونصف من الماء في وعاء، ويُترك المزيج حتى يغلي لمدة عشرين دقيقة، ثُمّ يُترك حتى يبرد، ويُشرب فاتراً بمقدار كوبين يومياً.

المراجع1