أعراض الاكتئاب

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٨ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
أعراض الاكتئاب

الاكتئاب

يعد الاكتئاب أحد الأمراض النفسية التي تؤثر على المزاج حيث يسبب الشعور بالحزن وعدم القدرة على القيام بالنشاطات اليومية المعتادة، وينتشر هذا المرض بنسبة كبيرة بين النساء لتصل إلى 25%، ويؤثر الاكتئاب على الجسم كله حيث يقلل من كفاءة الجهاز المناعي ويزيد من التعرض لأمراض القلب كما أنه يزيد من المشاكل الانفعالية والبدنية مما يُشعر المصاب بأن الحياة صعبة ولا يستطيع العيش بها وفي هذا المقال سنعرف القارئ ما هي أعراض الاكتئاب.

تشخيص الاكتئاب

  • يقوم الطبيب بطرح مجموعة من الأسئلة التي تتعلق بالمزاج من خلال اللقاءات الاعتيادية داخل العيادة.
  • إجراء الفحوصات النفسية والطبية في حال تأكيد شكوك الطبيب بالإصابة بالاكتئاب.
  • تحديد الأعراض الجسدية التي يعاني منها المصاب.

أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب

  • استخدام أنواع معينة من الأدوية لفترات طويلة من الزمن مثل حبوب منع الحمل.
  • اختلال في توازن بعض المواد الكيميائية في الدماغ.
  • الإصابة ببعض الأمراض مثل الزهايمر أو نقص المناعة المكتسبة (الإيدز).
  • العامل الجيني والوراثي.
  • الأشخاص المعرضين للإهمال وسوء المعاملة والعنف.
  • وجود حالات انتحار في العائلة.
  • العيش في أوضاع وظروف حياتيه يصعب التعايش معها مثل فقدان شخص عزيز.

أعراض الاكتئاب

تختلف أعراض الاكتئاب من شخص لآخر ومن تلك الأعراض:

  • الشعور بالتعب والإرهاق والإعياء الدائم.
  • ظهور حالات الأرق.
  • ازدياد بوادر القلق والتهيج والضجر.
  • تذبذب في الشهية إما بالزيادة أو النقصان.
  • انخفاض الرغبة بالقيام بالنشاطات اليومية المعتادة.
  • التشاؤم وانعدام الأمل.
  • وجود أفكار انتحارية فالمريض بالاكتئاب قد تراوده أفكار يحاول فيها إنهاء حياته.
  • فقدان الربة بالعلاقة بالجنسية.
  • صعوبة في التركيز والتفكير.
  • الشعور بعدم الثقة والحزن.
  • آلام في الرأس والظهر.
  • البكاء المستمر بدون أي سبب واضح.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • تغير في منسوب الطاقة الذي يكون في حالة انخفاض دائم.

مضاعفات الاكتئاب

  • الانطواء والعزلة عن المجتمع.
  • الانتحار.
  • صعوبة في التعامل مع العائلة والمحيط.
  • الإدمان على المخدرات.
  • اعتلال في الصحة الفيزيائية.
  • مشاكل في الحياة الزوجية.
  • أمراض في القلب والشرايين.
  • اللجوء إلى تناول المشروبات الروحية.

طرق علاج الاكتئاب

  • يبدأ علاج الاكتئاب بإعطاء أدوية مضادة للاكتئاب مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
  • تقديم برامج للعلاج النفسي من خلال علاج يركز على طريقة التفكير والتصرف وإعادة هيكلة علاقة المريض مع المجتمع.
  • يتم علاج الحالات المزمنة باستخدام الصدمات الكهربائية إن لم يبدي العلاج الدوائي أي فائدة.
  • استخدام العلاج الفيزيائي الذي يحرض المريض على القيام بالأنشطة البدنية مثل ممارسة الرياضة وتحسين الشهية.