أضرار جوزة الطيب

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٤ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
أضرار جوزة الطيب

جوزة الطيب

جوزة الطيب بذرة موجودة داخل الثمرة، وهي تنمو على أشجارٍ دائمة الخضرة الغنية بالزيوت وتزرع في المناطق الاستوائية، وجوزة الطيب شكلها دائري بيضاوي، وهي تعتبر إحدى توابل الطعام المهمة وتدخل في صناعة  العديد من الأطعمة لما لها من طعمٍ متميز ، وينتشر استخدامها في بلاد الشام وفي الآونة الأخيرة أصبح لها دورٌ في المطابخ الآسيوية والغربية، وتدخل جوزة الطيب في إعداد بعض المشروبات كالقهوة وبعض المأكولات كالمعجنات وبعض الحلويات وتستعملُ أيضًا في الطب البديل والأعشاب، ويتم تحضيرها من خلال طحنها وتحويلها إلى مسحوق، تضاف إلى أنواع أخرى من التوابل أو وضعها بشكلٍ منفرد، ويكون طعمها لاذعًا وترابيًا عطرًا في وقت واحد وهي ذات فائدةٍ تعود على جسم الإنسان.

الفائدة الغذائية لجوزة الطيب

  • تحتوي جوزة الطيب على مواد غذائية عاليةٍ ، ولذلك يتم إضافتها إلى التوابل، وتدخل في صناعة الكثير من الأطعمة فهي تحتوي على فيتامين "ب “.
  • تحتوي جوزة الطيب على مجموعة من المعادن منها المغنسيوم والحمض الفوليك والمنغنيز.
  • الألياف المعدنية وبعض المركبات العضوية المهمة في الجسم.
  • الزيوت التي تستخدم في الطب النبوي وصناعة العطور.

بعض فوائد جوزة الطيب

  • تعمل على تسكين الألم وخاصة آلام المفاصل.
  • تحتوي جوزة الطيب على مجموعةٍ من الألياف تعمل على حركة المعدة وتسهيل عملية الهضم.
  • تخلص الجسم من السموم وتزيد مناعة الجسم.
  • تعتبر مطهرًا طبيعيًا للفم والأسنان واللثة.
  • تعتبر علاجًا للأرق والقلق.
  • تعمل على حماية خلايا الجسم من السرطان.
  • تحسن من مظهر البشرة فتزيد ألفها ونضارتها وجمالها.

أضرار جوزة الطيب

  • فوائد جوزة الطيب عديدة  إلا أن لها أضرارًا أخرى تؤثر على جسم الإنسان ويجب التنبه إليها فقد ينجم عنها أمورٌ ليست في الحسبان، حيث أن تناولها بطريقة غير منتظمة وبإسرافٍ  يؤدي إلى ضيقٍ في التنفس وعدم انتظامٍ في وصول الهواء إلى الرئتين.
  • الاستخدام العشوائي لجوزة الطيب يمكن أن يعطي أثرًا مسكرًا، حيث يبدأ الإنسان بالهلوسة والتوهم والتخيل ورؤية أمورٍ غير حقيقية.
  • تسارع وازدياد غير منتظم في نبضات القلب.
  • الإكثارُ من تناولها يؤدي إلى شعور الإنسان بالغثيان والتقيؤ والخدران.
  • قد يصابُ الإنسان بالتسمم العرضي وازدياد نسبة حدوث حرقة المعدة.
  • تليف في الكبد وتشنج في عضلات الجسم.
  • يؤدي تناول جوزة الطيب بكمياتٍ كبيرةٍ إلى الضعف الجنسي وحصول الإمساك الشديد واحتباسٍ للبول.
  • زيادة تناول جوزة الطيب يؤدي إلى هبوطٍ في الجهاز العصبي المركزي وبعدها إلى الوفاة.

 .