البحث عن مواضيع

يعد الشاي الأسود أكثر أنواع الشاي شهرة خاصة في العالم العربي, على الرغم انه النوع الأقل نفعا مقارنة مع نباتات الشاي الأخرى. و وفقا للمجلة الأميركية أن أفضل أنواع الشاي هو الأخضر لاحتوائه على مضادت أكسدة تقي من أمراض القلب و الجهاز الهضمي, و تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. و هناك مئات الأنواع من نباتات الشاي , كالشاي الأبيض الذي يتميز بالعديد من الفوائد الصحية مثل حماية القلب و الأوعية الدموية, خفض نسبة الإصابة بالسرطان, الوقاية من الأمراض الجنسية, و خسارة الوزن, تعزيز مناعة الجسم. و من أنواع الشاي المفيدة للصحة شاي الجينسينغ الذي يقلل من مخاطر السرطان, و يحسن اضطرابات الجهاز الهضمي, أما بالنسبة إلى شاي البابونج فهو يقي من الامراض و يستخدم كمهدئ للأعصاب و مخفف للتوتر. أغلى أنواع الشاي في العالم اضافة 3 مكونات إلى الماء لتخفيف الوزن

ما هو أفضل انواع الشاي لصحة الجسم

ما هو أفضل انواع الشاي لصحة الجسم
بواسطة: - آخر تحديث: 15 فبراير، 2017

يعد الشاي الأسود أكثر أنواع الشاي شهرة خاصة في العالم العربي, على الرغم انه النوع الأقل نفعا مقارنة مع نباتات الشاي الأخرى.

و وفقا للمجلة الأميركية أن أفضل أنواع الشاي هو الأخضر لاحتوائه على مضادت أكسدة تقي من أمراض القلب و الجهاز الهضمي, و تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.

و هناك مئات الأنواع من نباتات الشاي , كالشاي الأبيض الذي يتميز بالعديد من الفوائد الصحية مثل حماية القلب و الأوعية الدموية, خفض نسبة الإصابة بالسرطان, الوقاية من الأمراض الجنسية, و خسارة الوزن, تعزيز مناعة الجسم.

و من أنواع الشاي المفيدة للصحة شاي الجينسينغ الذي يقلل من مخاطر السرطان, و يحسن اضطرابات الجهاز الهضمي, أما بالنسبة إلى شاي البابونج فهو يقي من الامراض و يستخدم كمهدئ للأعصاب و مخفف للتوتر.

أغلى أنواع الشاي في العالم

اضافة 3 مكونات إلى الماء لتخفيف الوزن