الضحك هو بنية اجتماعية، وهو امر يربط البشر مع بعضهم البعض. ويوجد العديد من الطرق للضحك بدءا من الضحكات الخافتة إلى القهقهات، ويوجد العديد من الأسباب للضحك، وبعضها غريب. اللغز المحير، لماذا نضحك؟ من الغريب ان معظم الضحك ليس بسبب الفكاهة. في الواقع، يقول الأطباء أن الضحك يحدث بلا وعي، ويشبهون الضحك كالفقاعات التي تنفجر داخلنا. أظهر العلماء أن الضحك معدي فقط في حالة إذا ما كان بفم مفتوح. وبدلاً من القهقهة بفم مغلق. فقد وجد الباحثون أن الضحكة المحبة للجميع هي الضحكة الصادرة من الحبال الصوتية وخاصة من المرأة. أما الضحكة بالفم المغلق فهي تثير لدينا مشاعر، ولكن ليست جيدة بقدر الضحكة الأخرى. أثبتت الأبحاث أننا منذ سن الصغر ونحن نتعلم أن الضحكة الكبيرة مصاحبة دائما للخبرات الإيجابية في الحياة، وأن كل ما يتطلبه الأمر لتشعر بالسعادة هو أن تسمع صوت ضحكة سعيدة. فصوت الضحك هو آلية أساسية في بناء والحفاظ على العلاقات الاجتماعية الإيجابية. فالضحك هو سمة أساسية للتفاعل الاجتماعي. فلها تأثير إيجابي في تعزيز الروابط العاطفية الإيجابية. ولكن ليس معروف كيف تعمل. وفي جامعة جورجيا قام العلماء بتشغيل 50 ضحكة مسجلة مختلفة، وجدوا أن الضحكات بالفم المفتوح نالت أعلى معدلات المشاعر الإيجابية. فجميعنا نتشابه في أننا تعلمنا الاستجابات العاطفية للأصوات الضاحكة باختلاف النبرات الصوتية. إنه نوع من أنواع استجابات اللاوعي التي نتعلمها خلال حياتنا، ويؤثر على الطريقة التي نفسر بها المواقف المضحكة خلال حياتنا الاجتماعية. الضحك يعود جذوره إلى ما قبل الإنسانية. فالشمبانزي يصدر أصوات تشبه الضحك أثناء اللعب. فالضحك شيء يتفق فيه جميع البشر بالرغم من اختلاف اللغات والجنسيات. ماذا يحدث لجسمك عندما تضحك؟ عندما تضحك، انت لست تصدر اصواتا فقط، بل ان جسدك كله مرتبط بالضحك. في الواقع، هناك 15 عضلة مختلفة في وجهك تشارك في الضحك، والجهاز التنفسي مرتبط ايضا بالضحك، لذلك تجد صعوبة بالتنفس احيانا، لأنه عند الضحك يعمل لسان المزمار على الاهتزاز فيجعل الحنجرة نصف مفتوحة ونصف مغلقة، وهذا يجعل التنفس اكثر صعوبة. واذا واجهت صعوبة في الحصول على الاوكسجين، هذا سيحفز القنوات الدمعية لديك. واخيرا، ان الضحك القوي يسبب انقباض العضلات في جميع انحاء جسمك، في اطرافك وظهرك والحجاب الحاجز. لماذا نضحك؟ (حسب أقوال الفلاسفة) أرسطو :  "نحن نضحك على من هم أقل منا، وعلى القبحاء من الأشخاص، والفرح يأتينا من الشعور بأننا طبقة أعلى من منهم". سقراط : "السخرية تنبع من تجاهل الذات". هيجل: "ينشأ الضحك نتيجة لوجود التناقض بين المفهوم والمعنى الحقيقي الدفين الذي يقدمه هذا المفهوم". وهو يشير إلى المفهوم بـ"المظهر " الشيء الظاهر لنا وبالضحك ينكر وجوده كليا. فرويد : "الضحك ظاهرة، وظيفتها إطلاق الطاقة النفسية التي تم تعبئتها بشكل خاطئ أو بتوقعات كاذبة". الفيلسوف جون موريال:  "الضحك الإنساني له أصوله البيولوجية كنوع من أنواع التعبير عند المرور بخطر ما". بيتر مارتينسون : "الضحك هو الاستجابة للإدراك الذي يقر بأن الكينونة الاجتماعية ليست شيئا حقيقيا". أسباب الضحك: الضحك هو شكل من أشكال التعبير الذي يظهر خارجيا على الإنسان في صورة مرح وفرح. وتتعدد أسباب الضحك، الذي يوصف أيضا بأنه رد فعل فسيولوجي نتيجة للمرور بخبرة ما مثل سماع نكتة أو عند سماع مداعبة، وغيرها من الأسباب الأخرى. وقد يحفز استنشاق الإنسان لبعض المواد الكيميائية مثل الأكسيد النترى (Nitrous oxide) ويطلق عليه أيضا "الغاز المضحك" على إطلاق نوبات من الضحك الهستيري، آو للاعتماد على بعض العقاقير مثل الحشيش (Cannabis). وقد تتسبب نوبات الضحك القوية في إفراز العين للدموع وبعض الآلام البسيطة في العضلات كاستجابة لهذه الحالة الشعورية القوية. متى يشعر الإنسان بالرغبة في الضحك؟ يشعر الإنسان بالرغبة في الضحك عندما يسمع نكتة ما، عندما يتعرض لموقف هزلي يحدث أمامه أو يقع فيه، أو يضحك عندما يداعبه شخص بالملامسة الجسدية (Tickling) أو بإحداث ألم بسيط على منطقة في جسم الإنسان، مثال: الضغط على عصب الزند Ulnar nerve أو عظم الزند أو العظمة المرحة. وقد يكون الضحك نتيجة لوجود شخصية سادية تهوى التحكم وإيقاع الآخرين في صدمات مؤلمة تحفزهم على الضحك العصبي. فالضحك جزء من السلوك الإنساني الذي ينظمه المخ، وتساعد هذه العاطفة الشعورية الإيجابية من الدرجة الأولى الإنسان على أن يوضح نواياه في إطار التفاعل الاجتماعي. كما يتبلور بالضحك إحدى جوانب الاتصال والمشاركة مع الآخرين، فهو العلامة التي تشير إلى تواجد الإنسان في المجموعة الاجتماعية كما أنه إشارة إلى قبوله للتفاعل الإيجابي بينه وبين الآخرين. 10 أشياء لا تعرفها عن نفسك الدغدغة تنشط مناطق حيوية في الدماغ أضحك و تنعم بفوائد الضحك الصحية هل يمكن أن يكون الضحك نوعا من الرياضة؟

لماذا نضحك؟

لماذا نضحك؟

بواسطة: - آخر تحديث: 6 سبتمبر، 2016

تصفح أيضاً

الضحك هو بنية اجتماعية، وهو امر يربط البشر مع بعضهم البعض. ويوجد العديد من الطرق للضحك بدءا من الضحكات الخافتة إلى القهقهات، ويوجد العديد من الأسباب للضحك، وبعضها غريب.

اللغز المحير، لماذا نضحك؟

من الغريب ان معظم الضحك ليس بسبب الفكاهة. في الواقع، يقول الأطباء أن الضحك يحدث بلا وعي، ويشبهون الضحك كالفقاعات التي تنفجر داخلنا.

أظهر العلماء أن الضحك معدي فقط في حالة إذا ما كان بفم مفتوح. وبدلاً من القهقهة بفم مغلق. فقد وجد الباحثون أن الضحكة المحبة للجميع هي الضحكة الصادرة من الحبال الصوتية وخاصة من المرأة. أما الضحكة بالفم المغلق فهي تثير لدينا مشاعر، ولكن ليست جيدة بقدر الضحكة الأخرى.

أثبتت الأبحاث أننا منذ سن الصغر ونحن نتعلم أن الضحكة الكبيرة مصاحبة دائما للخبرات الإيجابية في الحياة، وأن كل ما يتطلبه الأمر لتشعر بالسعادة هو أن تسمع صوت ضحكة سعيدة. فصوت الضحك هو آلية أساسية في بناء والحفاظ على العلاقات الاجتماعية الإيجابية.

فالضحك هو سمة أساسية للتفاعل الاجتماعي. فلها تأثير إيجابي في تعزيز الروابط العاطفية الإيجابية. ولكن ليس معروف كيف تعمل. وفي جامعة جورجيا قام العلماء بتشغيل 50 ضحكة مسجلة مختلفة، وجدوا أن الضحكات بالفم المفتوح نالت أعلى معدلات المشاعر الإيجابية. فجميعنا نتشابه في أننا تعلمنا الاستجابات العاطفية للأصوات الضاحكة باختلاف النبرات الصوتية. إنه نوع من أنواع استجابات اللاوعي التي نتعلمها خلال حياتنا، ويؤثر على الطريقة التي نفسر بها المواقف المضحكة خلال حياتنا الاجتماعية. الضحك يعود جذوره إلى ما قبل الإنسانية. فالشمبانزي يصدر أصوات تشبه الضحك أثناء اللعب. فالضحك شيء يتفق فيه جميع البشر بالرغم من اختلاف اللغات والجنسيات.

ماذا يحدث لجسمك عندما تضحك؟

عندما تضحك، انت لست تصدر اصواتا فقط، بل ان جسدك كله مرتبط بالضحك. في الواقع، هناك 15 عضلة مختلفة في وجهك تشارك في الضحك، والجهاز التنفسي مرتبط ايضا بالضحك، لذلك تجد صعوبة بالتنفس احيانا، لأنه عند الضحك يعمل لسان المزمار على الاهتزاز فيجعل الحنجرة نصف مفتوحة ونصف مغلقة، وهذا يجعل التنفس اكثر صعوبة. واذا واجهت صعوبة في الحصول على الاوكسجين، هذا سيحفز القنوات الدمعية لديك. واخيرا، ان الضحك القوي يسبب انقباض العضلات في جميع انحاء جسمك، في اطرافك وظهرك والحجاب الحاجز.

لماذا نضحك؟ (حسب أقوال الفلاسفة)

أرسطو :  “نحن نضحك على من هم أقل منا، وعلى القبحاء من الأشخاص، والفرح يأتينا من الشعور بأننا طبقة أعلى من منهم”.
سقراط : “السخرية تنبع من تجاهل الذات”.
هيجل: “ينشأ الضحك نتيجة لوجود التناقض بين المفهوم والمعنى الحقيقي الدفين الذي يقدمه هذا المفهوم”. وهو يشير إلى المفهوم بـ”المظهر ” الشيء الظاهر لنا وبالضحك ينكر وجوده كليا.
فرويد : “الضحك ظاهرة، وظيفتها إطلاق الطاقة النفسية التي تم تعبئتها بشكل خاطئ أو بتوقعات كاذبة”.
الفيلسوف جون موريال:  “الضحك الإنساني له أصوله البيولوجية كنوع من أنواع التعبير عند المرور بخطر ما”.
بيتر مارتينسون : “الضحك هو الاستجابة للإدراك الذي يقر بأن الكينونة الاجتماعية ليست شيئا حقيقيا”.

أسباب الضحك:
الضحك هو شكل من أشكال التعبير الذي يظهر خارجيا على الإنسان في صورة مرح وفرح. وتتعدد أسباب الضحك، الذي يوصف أيضا بأنه رد فعل فسيولوجي نتيجة للمرور بخبرة ما مثل سماع نكتة أو عند سماع مداعبة، وغيرها من الأسباب الأخرى.

وقد يحفز استنشاق الإنسان لبعض المواد الكيميائية مثل الأكسيد النترى (Nitrous oxide) ويطلق عليه أيضا “الغاز المضحك” على إطلاق نوبات من الضحك الهستيري، آو للاعتماد على بعض العقاقير مثل الحشيش (Cannabis). وقد تتسبب نوبات الضحك القوية في إفراز العين للدموع وبعض الآلام البسيطة في العضلات كاستجابة لهذه الحالة الشعورية القوية.

متى يشعر الإنسان بالرغبة في الضحك؟ يشعر الإنسان بالرغبة في الضحك عندما يسمع نكتة ما، عندما يتعرض لموقف هزلي يحدث أمامه أو يقع فيه، أو يضحك عندما يداعبه شخص بالملامسة الجسدية (Tickling) أو بإحداث ألم بسيط على منطقة في جسم الإنسان، مثال: الضغط على عصب الزند Ulnar nerve أو عظم الزند أو العظمة المرحة.

وقد يكون الضحك نتيجة لوجود شخصية سادية تهوى التحكم وإيقاع الآخرين في صدمات مؤلمة تحفزهم على الضحك العصبي.
فالضحك جزء من السلوك الإنساني الذي ينظمه المخ، وتساعد هذه العاطفة الشعورية الإيجابية من الدرجة الأولى الإنسان على أن يوضح نواياه في إطار التفاعل الاجتماعي. كما يتبلور بالضحك إحدى جوانب الاتصال والمشاركة مع الآخرين، فهو العلامة التي تشير إلى تواجد الإنسان في المجموعة الاجتماعية كما أنه إشارة إلى قبوله للتفاعل الإيجابي بينه وبين الآخرين.

10 أشياء لا تعرفها عن نفسك

الدغدغة تنشط مناطق حيوية في الدماغ

أضحك و تنعم بفوائد الضحك الصحية

هل يمكن أن يكون الضحك نوعا من الرياضة؟