البحث عن مواضيع

لطالما ارتبط الجزر في أذهان الجميع بفائدته العظيمة في تقوية النَّظر والحفاظ على سلامة حاسّة البصر والعينيّن وهذا أمرٌ لا غبار عليه لكن فائدة الجزر لا تقتصر على النَّظر فقط؛ فقد أثبتت العديد من الدراسات الطبيّة والعلميّة أهمية الجزر في مكافحة مرض السّرطان والعديد من الأمراض الأخرى نتيجة وجود الأصباغ البرتقاليّة الصّفراء والتي تنتمي إلى عائلة الكروتنوئيدات، ويحتوي الجزر على مادّة بيتا كاروتين وهي إحدى الصبغيّات ذات اللون الأصفر البرتقاليّ وتوجد في أنواعٍ متعددةٍ من الخضروات والفواكه كالقرع، والفلفل الأصفر والبرتقاليّ، والشِّمام، والجزر وكلّما زادت كميّة بيتا كاروتين في العنصر كلما أصبح اللون الأصفر أو البرتقاليّ أكثر وضوحًا وزادت الفائدة من بيتا كاروتين حيث تعملّ هذه المادة على التخلُّص من الجذور الحرة في الدم كوّنها إحدى المواد المانعة للتأكسد، وبالتالي مقاومة انتشار الخلايا السرطانيّة وغيرها، بالإضافة إلى احتواء الجزر على فيتامين A، ومجموعة فيتامينات B، وفيتامينات C، E، k والبوتاسيوم إلى جانب الألياف الغذائيّة، وسنقدم خلال هذا المقال فوائد عصير الجزر للشعر خاصةً. فوائد عصير الجزر الجزر عظيم الفائدة كيفما كانت طريقة تناوله وإحداها تحضير عصير الجزر أو إضافة البرتقال إلى الجزر ومن فوائده: الحفاظ على سلامة البصر. الوقاية من أمراض القولون والسرطان. الوقاية والتخفيف من الرشح ونزلات البرد والإنفلونزا. علاج حالات الضعف الجنسيّ. زيادة المناعة ومحاربة الأمراض. تنشيط الذّاكرة. علاج الإمساك المزّمن. التقليل من حموضة المعدة وبالتالي الحدّ من حالات الارتجاع المريئيّ. زيادة قوّة الدم. محاربة علامات تقدُّم السِّنّ ومظاهر الشيخوخة في البشرة والشّعر. تأخير ظهور التجاعيد والحدّ من انتشارها، والحفاظ على شباب البشرة ونضارتها. وقاية الأسنان من التسوُّس. تقليل الوزن والمساعدة في الحفاظ على رشاقة الجسم. إمداد الجسم بكميّةٍ من الفيتامينات التي يحتاجها. المساعدة في هضّم الطعام وتنظيف المعدة والأمعاء نظرًا لاحتواء العصير على الألياف الطبيعيّة. الوقاية من سرطان الجلد وكافّة المشاكل والأمراض الجلديّة الأخرى. وقاية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخَلقيّة بسبب وجود حمض الفوليك. فوائد عصير الجزر للشعر إضفاء اللمعان والملمسّ الطريّ على الشعر. التخلُّص من بهتان الشعر والتقصُّف والتشقق. زيادة وتيرة نموّ الشعر. تقليل الإفرازات العَرَقيّة في فروة الرأس وبالتالي الحدّ من مشكلة القشّرة وظهور الفطريّات والحكة. المساعدة على إنبات الشعر في الأماكن التي تعاني من قلّة الشعر وبالتالي زيادة كثافته. محاربة الصّلع وتأخير ظهوره. العمل على تغذية الشّعرة من الجِذّر حتى الطرف. تقليل نموّ الشّعر الهائج والمجعّد وبالتالي الحصول على المظّهر الجميل والسّهل التسريح دون تشابكٍ. منّع الشّعر من التساقط.

فوائد عصير الجزر للشعر

فوائد عصير الجزر للشعر
بواسطة: - آخر تحديث: 5 سبتمبر، 2017

لطالما ارتبط الجزر في أذهان الجميع بفائدته العظيمة في تقوية النَّظر والحفاظ على سلامة حاسّة البصر والعينيّن وهذا أمرٌ لا غبار عليه لكن فائدة الجزر لا تقتصر على النَّظر فقط؛ فقد أثبتت العديد من الدراسات الطبيّة والعلميّة أهمية الجزر في مكافحة مرض السّرطان والعديد من الأمراض الأخرى نتيجة وجود الأصباغ البرتقاليّة الصّفراء والتي تنتمي إلى عائلة الكروتنوئيدات، ويحتوي الجزر على مادّة بيتا كاروتين وهي إحدى الصبغيّات ذات اللون الأصفر البرتقاليّ وتوجد في أنواعٍ متعددةٍ من الخضروات والفواكه كالقرع، والفلفل الأصفر والبرتقاليّ، والشِّمام، والجزر وكلّما زادت كميّة بيتا كاروتين في العنصر كلما أصبح اللون الأصفر أو البرتقاليّ أكثر وضوحًا وزادت الفائدة من بيتا كاروتين حيث تعملّ هذه المادة على التخلُّص من الجذور الحرة في الدم كوّنها إحدى المواد المانعة للتأكسد، وبالتالي مقاومة انتشار الخلايا السرطانيّة وغيرها، بالإضافة إلى احتواء الجزر على فيتامين A، ومجموعة فيتامينات B، وفيتامينات C، E، k والبوتاسيوم إلى جانب الألياف الغذائيّة، وسنقدم خلال هذا المقال فوائد عصير الجزر للشعر خاصةً.

فوائد عصير الجزر

الجزر عظيم الفائدة كيفما كانت طريقة تناوله وإحداها تحضير عصير الجزر أو إضافة البرتقال إلى الجزر ومن فوائده:

  • الحفاظ على سلامة البصر.
  • الوقاية من أمراض القولون والسرطان.
  • الوقاية والتخفيف من الرشح ونزلات البرد والإنفلونزا.
  • علاج حالات الضعف الجنسيّ.
  • زيادة المناعة ومحاربة الأمراض.
  • تنشيط الذّاكرة.
  • علاج الإمساك المزّمن.
  • التقليل من حموضة المعدة وبالتالي الحدّ من حالات الارتجاع المريئيّ.
  • زيادة قوّة الدم.
  • محاربة علامات تقدُّم السِّنّ ومظاهر الشيخوخة في البشرة والشّعر.
  • تأخير ظهور التجاعيد والحدّ من انتشارها، والحفاظ على شباب البشرة ونضارتها.
  • وقاية الأسنان من التسوُّس.
  • تقليل الوزن والمساعدة في الحفاظ على رشاقة الجسم.
  • إمداد الجسم بكميّةٍ من الفيتامينات التي يحتاجها.
  • المساعدة في هضّم الطعام وتنظيف المعدة والأمعاء نظرًا لاحتواء العصير على الألياف الطبيعيّة.
  • الوقاية من سرطان الجلد وكافّة المشاكل والأمراض الجلديّة الأخرى.
  • وقاية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخَلقيّة بسبب وجود حمض الفوليك.

فوائد عصير الجزر للشعر

  • إضفاء اللمعان والملمسّ الطريّ على الشعر.
  • التخلُّص من بهتان الشعر والتقصُّف والتشقق.
  • زيادة وتيرة نموّ الشعر.
  • تقليل الإفرازات العَرَقيّة في فروة الرأس وبالتالي الحدّ من مشكلة القشّرة وظهور الفطريّات والحكة.
  • المساعدة على إنبات الشعر في الأماكن التي تعاني من قلّة الشعر وبالتالي زيادة كثافته.
  • محاربة الصّلع وتأخير ظهوره.
  • العمل على تغذية الشّعرة من الجِذّر حتى الطرف.
  • تقليل نموّ الشّعر الهائج والمجعّد وبالتالي الحصول على المظّهر الجميل والسّهل التسريح دون تشابكٍ.
  • منّع الشّعر من التساقط.