البحث عن مواضيع

يُعد الكولاجين من أهم المواد المتواجدة في الجسم وتم اكتشافها مؤخرًا، وهو نوع من أنواع البروتينات الموجودة في الخلايا ويعتبر الغراء الذي يجمع بعضهم ببعض، وهو موجود في العضلات والغضاريف، والألياف، حيث يتواجد في الجسم بنسبة تزيد عن 30% وتتضاعف في الجلد لذلك يعتبر مكون أساسي في تركيبة الجلد، ونقصه يؤدي إلى تقليل قدرة الجسم على إعادة هيكلة نفسه وإصلاحه، وبذلك فإن الجسم بعد أن يتعدى عمر العشرين يتراجع إنتاجه في الجسم بمعدل 2% لذلك يجب على الإنسان أن يتناول الكولاجين باحثًا عنه في الأغذية الصحية حتى لا تندثر هذه المادة المهمة داخل الخلايا. فوائد مادة الكولاجين يقلل من التهاب المفاصل. يساعد على الشفاء من الجروح. يحسن من عمل الدورة الدموية. يعطي الخدود والشفاه مظهرًا جذابًا. يخلص الجسم من السيلوليت. له تأثير مهم على صحة القلب، عندما تتناقص نسبة الكولاجين في الجسم يصاب الإنسان باعتلالات قلبية. يقوي الخلايا الجلدية. تقوية العظام حيث يحمي من هشاشة العظام وخاصة تناوله مع الحليب لوفرة عنصر الكالسيوم فيه كما أنه يزيد من مرونة العظام. مفيد لأمراض اللثة والأسنان. تحسين هيئة الأظافر حيث يستخدم الكولاجين في تحسين صحة الأظافر وشكلها. زيادة نعومة الشعر وجماليته. يساعد في التخلص من الوزن حيث يعتبر محفز في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة مع اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة. مانع للحمل للذين يريدون استخدام وسائل غير ضارة. مصادر مادة الكولاجين الحيوانات البحرية مثل أسماك التونة لاحتوائها على الأوميغا3. البندورة والفلفل الأحمر لأنها غنية بمواد مضادة للأكسدة. الخضار الداكنة مثل السبانخ لاحتوائها على فيتامين "ج" فهو يساعد في إنتاج الكولاجين. الجزر والبطاطا وتعتبر من الخضار البرتقالية لاحتوائها على فيتامين أ. التوت. الحمضيات كالبرتقال والكريب فروت والليمون. الثوم لغناه بمادة البوريك. فوائد صابونة الكولاجين للبشرة يوحد لون البشرة ويزيل التصبغات التي تصيب الجلد بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، كما أنه يُستخدم لتبيض المناطق الحساسة. تساعد على ترطيب البشرة وزيادة ملمسها الناعم فتقلل من إصابتها بالخشونة والتشققات الجلدية. أكثر ما يؤرق الفتيات الندوب إثر عملية أو حادث معين لذلك تقوم صابونة الكولاجين على إخفاء الندوب والتقليل من آثارها. يؤخر علامات التقدم في العمر فيقلل من ظهور التجاعيد. منع تشكل الرؤوس السوداء والقيام بالتخلص منها. شد البشرة وإعطاء مظهر ممتلئ للخدود والشفاه. التخلص من الحبوب التي قد تظهر في أوقات الدورة الشهرية أو بسبب زيادة إفراز البشرة للدهون.

فوائد صابونة الكولاجين

فوائد صابونة الكولاجين
بواسطة: - آخر تحديث: 12 سبتمبر، 2017

يُعد الكولاجين من أهم المواد المتواجدة في الجسم وتم اكتشافها مؤخرًا، وهو نوع من أنواع البروتينات الموجودة في الخلايا ويعتبر الغراء الذي يجمع بعضهم ببعض، وهو موجود في العضلات والغضاريف، والألياف، حيث يتواجد في الجسم بنسبة تزيد عن 30% وتتضاعف في الجلد لذلك يعتبر مكون أساسي في تركيبة الجلد، ونقصه يؤدي إلى تقليل قدرة الجسم على إعادة هيكلة نفسه وإصلاحه، وبذلك فإن الجسم بعد أن يتعدى عمر العشرين يتراجع إنتاجه في الجسم بمعدل 2% لذلك يجب على الإنسان أن يتناول الكولاجين باحثًا عنه في الأغذية الصحية حتى لا تندثر هذه المادة المهمة داخل الخلايا.

فوائد مادة الكولاجين

  • يقلل من التهاب المفاصل.
  • يساعد على الشفاء من الجروح.
  • يحسن من عمل الدورة الدموية.
  • يعطي الخدود والشفاه مظهرًا جذابًا.
  • يخلص الجسم من السيلوليت.
  • له تأثير مهم على صحة القلب، عندما تتناقص نسبة الكولاجين في الجسم يصاب الإنسان باعتلالات قلبية.
  • يقوي الخلايا الجلدية.
  • تقوية العظام حيث يحمي من هشاشة العظام وخاصة تناوله مع الحليب لوفرة عنصر الكالسيوم فيه كما أنه يزيد من مرونة العظام.
  • مفيد لأمراض اللثة والأسنان.
  • تحسين هيئة الأظافر حيث يستخدم الكولاجين في تحسين صحة الأظافر وشكلها.
  • زيادة نعومة الشعر وجماليته.
  • يساعد في التخلص من الوزن حيث يعتبر محفز في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة مع اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة.
  • مانع للحمل للذين يريدون استخدام وسائل غير ضارة.

مصادر مادة الكولاجين

  • الحيوانات البحرية مثل أسماك التونة لاحتوائها على الأوميغا3.
  • البندورة والفلفل الأحمر لأنها غنية بمواد مضادة للأكسدة.
  • الخضار الداكنة مثل السبانخ لاحتوائها على فيتامين “ج” فهو يساعد في إنتاج الكولاجين.
  • الجزر والبطاطا وتعتبر من الخضار البرتقالية لاحتوائها على فيتامين أ.
  • التوت.
  • الحمضيات كالبرتقال والكريب فروت والليمون.
  • الثوم لغناه بمادة البوريك.

فوائد صابونة الكولاجين للبشرة

  • يوحد لون البشرة ويزيل التصبغات التي تصيب الجلد بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، كما أنه يُستخدم لتبيض المناطق الحساسة.
  • تساعد على ترطيب البشرة وزيادة ملمسها الناعم فتقلل من إصابتها بالخشونة والتشققات الجلدية.
  • أكثر ما يؤرق الفتيات الندوب إثر عملية أو حادث معين لذلك تقوم صابونة الكولاجين على إخفاء الندوب والتقليل من آثارها.
  • يؤخر علامات التقدم في العمر فيقلل من ظهور التجاعيد.
  • منع تشكل الرؤوس السوداء والقيام بالتخلص منها.
  • شد البشرة وإعطاء مظهر ممتلئ للخدود والشفاه.
  • التخلص من الحبوب التي قد تظهر في أوقات الدورة الشهرية أو بسبب زيادة إفراز البشرة للدهون.