مشاكل العظام إنّ جسم الإنسان يتكون من العديد من الأجهزة التي لها دور مهم في العديد من الوظائف، إذ تساعد جسم الإنسان على القيام بالأنشطة الحيوية، ومن الأجهزة المهمة الجهاز العظمي فهو يتكون من ما يقارب 206 عظمة للإنسان البالغ، وترتبط في ما بينها بما يسمى المفاصل، فهي تجتمع مع بعضها لتقوم بتشكيل شكل الإنسان المناسب، ومن الواجب الاهتمام بالغذاء الصحي للحصول على الكالسيوم، والفيتامينات المهمة لمنع حدوث مشاكل للعظم، ولكن العظام قد تتعرض لمجموعة من المشاكل والأمراض منها تكلس العظام، وهشاشة العظام، وفي هذا المقال سيتم التعرف على علاج تكلس العظام بالأعشاب. أسباب تكلس العظام إنّ مرض تكلس العظام هو من أكثر أمراض العظام انتشارًا، إذ لوحظ وجود الكثير من العوامل تؤدي إلى الإصابة بمرض تكلس العظام، ومن أهم هذه العوامل: العوامل الوراثية. الشيخوخة. التعب الشديد والوقوف لفترات طويلة. السمنة المفرطة. التعرض للعديد من الأمراض كأمراض الدماغ، والكلى. خلل في نسبة الكالسيوم في جسم الإنسان. التهاب المفاصل الروماتيزمي. التعرض لضربة قوية. الجلوس غير الصحيح لفترات طويلة. التهابات في مفاصل الرقبة. النوم على وسادة مرتفعة. أعراض تكلس العظام هناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض تكلس العظام منها: خشونة في المفاصل. انتفاخ وورم حول المفاصل. انقباض لا إرادي في العضلات. إصدار صوت (طقطقة الركبة) خلال الحركة. مشاكل في الجهاز الهضمي. تصلب في المفاصل. تشوه في الأطراف مثل تشوه الأصابع. ألم شديد عند المفاصل بسبب فقدان المادة الغضروفية. تواجد حصوات في المسالك البولية تؤدي إلى تعطّل وظائف الكلى. علاج تكلس العظام بالأعشاب إنّ الأعشاب الطبيعية تعدُّ دواء مثالي للعديد من الأمراض، إذ أنّ الأعشاب تساعد في علاج مرض تكلس العظام؛ منها: الثوم: فهو يعد مانع لجميع الالتهابات الروماتيزمية، كما أنّه يخفف من الآلام الروماتيزمية وبالتالي يمنع حدوث تكلس العظام. الفلفل الأحمر: فهو غني بالعديد من الفوائد إذ أنّه يعمل على تخفيف الوزن، ويقلل من خطر التعرض للإصابة بأمراض الأوعية الدموية وبالتالي يساعد في علاج أمراض تكلس العظام. ورق الكافور: فهو ذو مفعول فعال في علاج ألم العظام، إذ أنّه من الممكن خلطهُ بالزيت الساخن ثم يدلك مكان الألم وبالتالي حماية العظام من التكلسات. السمسم: إنّ السمسم يمتاز باحتوائه على عناصر ومعادن ضرورية للجسم مثل الكالسيوم، والزنك، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، وفيتامين د، فهذه العناصر والفيتامينات والمعادن تحمي العظام وبالتالي تحافظ على متانة وصلابة العظام، وبالتالي تعمل على الوقاية من أمراض التكلس والهشاشة والتخلخل. يحتوي السمسم على فيتامين د الذي له فائدة كبيرة في تقوية العظام، إذ يمكن تناول ملعقة من السمسم يوميًا، أو بإضافته إلى الأطباق الرئيسية. التين المجفف والمشمش المجفف والخوخ المجفف: وذلك لاحتواء هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة وفيتامينات C وK و عنصر البوتاسيوم الذي يقوم بحماية العظام من هشاشة وتكلس العظام. وهناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج تكلس العظام منها الحلبة، والفاصولياء، والبقدونس، وعشبة المرو.

علاج تكلس العظام بالأعشاب

علاج تكلس العظام بالأعشاب

بواسطة: - آخر تحديث: 25 أبريل، 2018

مشاكل العظام

إنّ جسم الإنسان يتكون من العديد من الأجهزة التي لها دور مهم في العديد من الوظائف، إذ تساعد جسم الإنسان على القيام بالأنشطة الحيوية، ومن الأجهزة المهمة الجهاز العظمي فهو يتكون من ما يقارب 206 عظمة للإنسان البالغ، وترتبط في ما بينها بما يسمى المفاصل، فهي تجتمع مع بعضها لتقوم بتشكيل شكل الإنسان المناسب، ومن الواجب الاهتمام بالغذاء الصحي للحصول على الكالسيوم، والفيتامينات المهمة لمنع حدوث مشاكل للعظم، ولكن العظام قد تتعرض لمجموعة من المشاكل والأمراض منها تكلس العظام، وهشاشة العظام، وفي هذا المقال سيتم التعرف على علاج تكلس العظام بالأعشاب.

أسباب تكلس العظام

إنّ مرض تكلس العظام هو من أكثر أمراض العظام انتشارًا، إذ لوحظ وجود الكثير من العوامل تؤدي إلى الإصابة بمرض تكلس العظام، ومن أهم هذه العوامل:

  • العوامل الوراثية.
  • الشيخوخة.
  • التعب الشديد والوقوف لفترات طويلة.
  • السمنة المفرطة.
  • التعرض للعديد من الأمراض كأمراض الدماغ، والكلى.
  • خلل في نسبة الكالسيوم في جسم الإنسان.
  • التهاب المفاصل الروماتيزمي.
  • التعرض لضربة قوية.
  • الجلوس غير الصحيح لفترات طويلة.
  • التهابات في مفاصل الرقبة.
  • النوم على وسادة مرتفعة.

أعراض تكلس العظام

هناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض تكلس العظام منها:

  • خشونة في المفاصل.
  • انتفاخ وورم حول المفاصل.
  • انقباض لا إرادي في العضلات.
  • إصدار صوت (طقطقة الركبة) خلال الحركة.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • تصلب في المفاصل.
  • تشوه في الأطراف مثل تشوه الأصابع.
  • ألم شديد عند المفاصل بسبب فقدان المادة الغضروفية.
  • تواجد حصوات في المسالك البولية تؤدي إلى تعطّل وظائف الكلى.

علاج تكلس العظام بالأعشاب

إنّ الأعشاب الطبيعية تعدُّ دواء مثالي للعديد من الأمراض، إذ أنّ الأعشاب تساعد في علاج مرض تكلس العظام؛ منها:

  • الثوم: فهو يعد مانع لجميع الالتهابات الروماتيزمية، كما أنّه يخفف من الآلام الروماتيزمية وبالتالي يمنع حدوث تكلس العظام.
  • الفلفل الأحمر: فهو غني بالعديد من الفوائد إذ أنّه يعمل على تخفيف الوزن، ويقلل من خطر التعرض للإصابة بأمراض الأوعية الدموية وبالتالي يساعد في علاج أمراض تكلس العظام.
  • ورق الكافور: فهو ذو مفعول فعال في علاج ألم العظام، إذ أنّه من الممكن خلطهُ بالزيت الساخن ثم يدلك مكان الألم وبالتالي حماية العظام من التكلسات.
  • السمسم: إنّ السمسم يمتاز باحتوائه على عناصر ومعادن ضرورية للجسم مثل الكالسيوم، والزنك، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، وفيتامين د، فهذه العناصر والفيتامينات والمعادن تحمي العظام وبالتالي تحافظ على متانة وصلابة العظام، وبالتالي تعمل على الوقاية من أمراض التكلس والهشاشة والتخلخل. يحتوي السمسم على فيتامين د الذي له فائدة كبيرة في تقوية العظام، إذ يمكن تناول ملعقة من السمسم يوميًا، أو بإضافته إلى الأطباق الرئيسية.
  • التين المجفف والمشمش المجفف والخوخ المجفف: وذلك لاحتواء هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة وفيتامينات C وK و عنصر البوتاسيوم الذي يقوم بحماية العظام من هشاشة وتكلس العظام.
  • وهناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج تكلس العظام منها الحلبة، والفاصولياء، والبقدونس، وعشبة المرو.