البحث عن مواضيع

تبييض البشرة تسعى الكثير من النساء إلى البحث عن أفضل مستحضرات التجميل من أجل تبييض البشرة لإظهار الجانب الجمالي من خلال ذلك، ولكن ليست كل هذه المستحضرات صحية على البشرة، بل هناك نسبة كبيرة منها تؤدي إلى تعرض البشرة إلى أعراض جانبية مثل الكلف وتفتح مسامها، لذلك ينصح باللجوء إلى الطرق الطبيعية لتبييض البشرة، ولهذا السبب سنقوم بتقديم أفضل الطرق التي تساعد في ذلك خلال هذا المقال. طرق تبييض البشرة يمكن الحصول على بشرة صحية بيضاء خالية من المشاكل الجلدية التي تعاني منها نسبة كبيرة من السيدات من خلال تطبيق بعض الوصفات التالية: وصفة البابايا والعسل المكونات والمقادير: ½  كوب قطع البابايا الطازجة. ملعقة صغيرة من العسل. طريقة عمل الوصفة: نقوم بهرس قطع فاكهة البابايا حتى تحصل على عجينة ناعمة وسميكة. نقوم بإضافة العسل إلى عجينة البابايا ونخلطها جيداً. نقوم بوضع الخليط على الوجه لمدة لا تتجاوز العشرين دقيقة تقريباً. نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ. نشطف الوجه مرة أخرى بالماء البارد، بهذه الطريقة يمكن الحصول على بشرة صحية ورطبة، وينصح باستعمال هذه أغلب الوقت. وصفة الطماطم والزبادي والشوفان المكونات والمقادير: حبة واحدة من الطماطم. ملعقة واحدة صغيرة زبادي (طازج). ملعقة واحدة صغيرة من دقيق الشوفان. طريقة عمل الوصفة: نقوم بتقطيع حبة الطماطم إلى نصفين. نعصر الطماطم عن طريق استعمال الملعقة، ونقوم بحفر حبة الطماطم المقسومة من المنتصف، لإخراج العصير منها. نأخذ كمية دقيق الشوفان ونضعها في وعاء، ونقوم بإضافة عصير الطماطم واللبن عليه. نخلط المكونات جيداً. نقوم بتطبيق الخليط على الوجه ونتركه لمدة لا تتجاوز العشرين دقيقة تقريباً. نقوم بشطف الوجه بعد انتهاء المدة بالماء الدافئ.  يمكن تطبيق هذه الوصفة على الوجه من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع الواحد. أطعمة تساعد على تبييض البشرة الليمون: يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعمل على تطهير وتبييض الجلد، ويقوم على شد الوجه وإغلاق المسامات. البيض: يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات التي تتميز بخصائصها المضادة للجراثيم، وبالتالي تساعد على حماية الجلد من الالتهابات الخارجية.  البطاطا: تعتبر البطاطا من الأطعمة الغنية بفيتامين C التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، وهو عامل مساعد في عملية التبييض وإزالة الخلايا الميتة. الأرز: تم استخدام مياه الأرز ومسحوقه منذ فترة طويلة من قبل النساء الآسيويات من أجل المحافظة على ترطيب بشرتهن، فقد أثبتت الدراسات أن الأرز يمكن أن يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية وأيضا يمتلك القدرة على مكافحة الشيخوخة. المراجع:   1

طرق تبييض البشرة

طرق تبييض البشرة
بواسطة: - آخر تحديث: 12 أكتوبر، 2017

تبييض البشرة

تسعى الكثير من النساء إلى البحث عن أفضل مستحضرات التجميل من أجل تبييض البشرة لإظهار الجانب الجمالي من خلال ذلك، ولكن ليست كل هذه المستحضرات صحية على البشرة، بل هناك نسبة كبيرة منها تؤدي إلى تعرض البشرة إلى أعراض جانبية مثل الكلف وتفتح مسامها، لذلك ينصح باللجوء إلى الطرق الطبيعية لتبييض البشرة، ولهذا السبب سنقوم بتقديم أفضل الطرق التي تساعد في ذلك خلال هذا المقال.

طرق تبييض البشرة

يمكن الحصول على بشرة صحية بيضاء خالية من المشاكل الجلدية التي تعاني منها نسبة كبيرة من السيدات من خلال تطبيق بعض الوصفات التالية:

وصفة البابايا والعسل

المكونات والمقادير:

  • ½  كوب قطع البابايا الطازجة.
  • ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة عمل الوصفة:

  • نقوم بهرس قطع فاكهة البابايا حتى تحصل على عجينة ناعمة وسميكة.
  • نقوم بإضافة العسل إلى عجينة البابايا ونخلطها جيداً.
  • نقوم بوضع الخليط على الوجه لمدة لا تتجاوز العشرين دقيقة تقريباً.
  • نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • نشطف الوجه مرة أخرى بالماء البارد،
  • بهذه الطريقة يمكن الحصول على بشرة صحية ورطبة، وينصح باستعمال هذه أغلب الوقت.

وصفة الطماطم والزبادي والشوفان

المكونات والمقادير:

  • حبة واحدة من الطماطم.
  • ملعقة واحدة صغيرة زبادي (طازج).
  • ملعقة واحدة صغيرة من دقيق الشوفان.

طريقة عمل الوصفة:

  • نقوم بتقطيع حبة الطماطم إلى نصفين.
  • نعصر الطماطم عن طريق استعمال الملعقة، ونقوم بحفر حبة الطماطم المقسومة من المنتصف، لإخراج العصير منها.
  • نأخذ كمية دقيق الشوفان ونضعها في وعاء، ونقوم بإضافة عصير الطماطم واللبن عليه.
  • نخلط المكونات جيداً.
  • نقوم بتطبيق الخليط على الوجه ونتركه لمدة لا تتجاوز العشرين دقيقة تقريباً.
  • نقوم بشطف الوجه بعد انتهاء المدة بالماء الدافئ.
  •  يمكن تطبيق هذه الوصفة على الوجه من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع الواحد.

أطعمة تساعد على تبييض البشرة

  • الليمون:
    يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعمل على تطهير وتبييض الجلد، ويقوم على شد الوجه وإغلاق المسامات.
  • البيض:
    يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات التي تتميز بخصائصها المضادة للجراثيم، وبالتالي تساعد على حماية الجلد من الالتهابات الخارجية.
  •  البطاطا:
    تعتبر البطاطا من الأطعمة الغنية بفيتامين C التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، وهو عامل مساعد في عملية التبييض وإزالة الخلايا الميتة.
  • الأرز:
    تم استخدام مياه الأرز ومسحوقه منذ فترة طويلة من قبل النساء الآسيويات من أجل المحافظة على ترطيب بشرتهن، فقد أثبتت الدراسات أن الأرز يمكن أن يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية وأيضا يمتلك القدرة على مكافحة الشيخوخة.

المراجع:   1