البحث عن مواضيع

بناءا على دراسات طبية في الولايات المتحدة الأمريكي, تبين أن حالات الوفاة بسبب مرض السرطان أكثرها بسبب سرطان الرئة, و أن هناك ما يقارب 13 مليون شخص يعانون من انسداد في المجاري التنفسية, إن الأمر الإيجابي أنه يمكن للمرء أن يخفف من فرصة الإصابة بهذه الأمراض عن طريق الإقلاع عن التدخين و تناول بعض الأطعمة الصحية و المفيدة للجهاز التنفسي, و من أبرز هذه الأطعمة جذور عرق السوس, و في ما يلي أهم المعلومات عنه. معلومات عامة إن نبات عرق السوس من البقوليات الشبيهة بالحمص, و تعد أوروبا و أسيا موطنه الأصلي, إن مذاق عرق السوس ناتج عن مركب عطري يدعى الأنيثول, و كما أن هذ المركب الذي يميز عرق السوس متواجد في بعض النباتات الأخرى و التي يختلف تركيبها كليا عن العرق سوس, و يوجد مركب أخر في العرق سوس و يعد مسئولا عن المذاق الحلو, و يمتلك هذا المركب نكهة أقوى بأضعاف من نكهة السكر. الاستخدامات التقليدية تم استخدام العرق سوس منذ قرون في العديد من المجالات العلاجية, حيث تم استخدامه كمقشع و ملطف للحلق, أي بمعنى بأنه استخدم كعلاج للسعال و أمراض الحلق المختلفة و أمراض الجهاز التنفسي العلوي بشكل عام مثل الربو و التهاب القصبات الهوائية, و كما يمكن استخدام العرق سوس في علاج ارتداد حمض المعدة الذي يطلق عليه الحرقة, و يستخدم أيضا في علاج تقرحات المعدة. فاعلية العرق سوس على الرغم من عدم وجود أي دليل طبي على فاعلية العرق سوس للتوقف عن التدخين, إلا أن هناك بعض الأدلية النظرية, و تتمثل هذه الأدلة بامتلاك العرق سوس لمركب يشابه هرمونات الغدة الكظرية بتكيبه, و هذا يعني بأن العرق سوس يحفز الغدة الكظرية على العمل عكس التدخين و مركباته التي تزيد من الضغط الغدة الكظرية و تثبط إفراز الهرمونات, و بالتالي يعتقد بأن هذا التأثر الناتج عن تناول العرق سوس يساعد جسم الإنسان على التأقلم مع انسحاب مركبات التدخين من الجسم. الأسبرين يقي من سرطان الرئة عند النساء نصائح للتخلص من التدخين الفوائد الصحية لعرق السوس

جذور عرق السوس و التدخين

جذور عرق السوس و التدخين
بواسطة: - آخر تحديث: 16 فبراير، 2017

بناءا على دراسات طبية في الولايات المتحدة الأمريكي, تبين أن حالات الوفاة بسبب مرض السرطان أكثرها بسبب سرطان الرئة, و أن هناك ما يقارب 13 مليون شخص يعانون من انسداد في المجاري التنفسية, إن الأمر الإيجابي أنه يمكن للمرء أن يخفف من فرصة الإصابة بهذه الأمراض عن طريق الإقلاع عن التدخين و تناول بعض الأطعمة الصحية و المفيدة للجهاز التنفسي, و من أبرز هذه الأطعمة جذور عرق السوس, و في ما يلي أهم المعلومات عنه.

معلومات عامة

إن نبات عرق السوس من البقوليات الشبيهة بالحمص, و تعد أوروبا و أسيا موطنه الأصلي, إن مذاق عرق السوس ناتج عن مركب عطري يدعى الأنيثول, و كما أن هذ المركب الذي يميز عرق السوس متواجد في بعض النباتات الأخرى و التي يختلف تركيبها كليا عن العرق سوس, و يوجد مركب أخر في العرق سوس و يعد مسئولا عن المذاق الحلو, و يمتلك هذا المركب نكهة أقوى بأضعاف من نكهة السكر.

الاستخدامات التقليدية

تم استخدام العرق سوس منذ قرون في العديد من المجالات العلاجية, حيث تم استخدامه كمقشع و ملطف للحلق, أي بمعنى بأنه استخدم كعلاج للسعال و أمراض الحلق المختلفة و أمراض الجهاز التنفسي العلوي بشكل عام مثل الربو و التهاب القصبات الهوائية, و كما يمكن استخدام العرق سوس في علاج ارتداد حمض المعدة الذي يطلق عليه الحرقة, و يستخدم أيضا في علاج تقرحات المعدة.

فاعلية العرق سوس

على الرغم من عدم وجود أي دليل طبي على فاعلية العرق سوس للتوقف عن التدخين, إلا أن هناك بعض الأدلية النظرية, و تتمثل هذه الأدلة بامتلاك العرق سوس لمركب يشابه هرمونات الغدة الكظرية بتكيبه, و هذا يعني بأن العرق سوس يحفز الغدة الكظرية على العمل عكس التدخين و مركباته التي تزيد من الضغط الغدة الكظرية و تثبط إفراز الهرمونات, و بالتالي يعتقد بأن هذا التأثر الناتج عن تناول العرق سوس يساعد جسم الإنسان على التأقلم مع انسحاب مركبات التدخين من الجسم.

الأسبرين يقي من سرطان الرئة عند النساء

نصائح للتخلص من التدخين

الفوائد الصحية لعرق السوس